(台北訊)公視『誰來晚餐3』邀請宥勝與素人家庭用餐，他在席間說出要當藝人很難做到完整的自己『要保持神秘感，也要有距離，那對我真是難上加難！』宥勝坦承紅了之後不管是自我或是他人都給予了無形束縛，宛如形成困境『說話要特別小心、行為要戰戰競競，會懷疑真正的自己在哪呢?』宥勝感嘆。

宥勝在『犀利人妻』闖出成績後代言不斷，但也開始懷疑自己是不是真正的自己需要隱藏起來，他說出以前喜歡做的事是跟人接觸，喜歡演講，更常在部落格上寫自己真正的心情，但是這些事情現在身為一個偶像他認為『做這些事情就等於把自己掏出來，你就沒有神秘感，所以公司相對會希望我跟大家保持一點距離！』很多限制讓宥勝覺得想做的事要去避免，包括不能再寫文章，最愛的部落格從此就停住，『因為我也不知道該寫甚麼，有時候我想寫但是就是內心話不能寫，不是內心話我幹嘛寫，寫一些假東西大家滿意我也不想寫。』宥勝坦誠陷入矛盾，認為這不是為成功而該呈現的自己，陷入低潮宥勝前些日子花了很多力氣與公司溝通，總算爭取到繼續寫部落格的空間，『我想繼續當藝人，也想以真誠打動影迷。』宥勝形容。

宥勝錄製公視『誰來晚餐3』來到號稱『股市犀利媽』家庭與母子用餐，媽媽把上號子當上班，累積了千萬財富，成為雜誌的封面人物，宥勝這回到訪任務就是要解開母子間心結，卻反而想到自己與媽媽的相處，宥勝形容自己外表積極勤快，但是回到家中也是常被媽媽抱怨做家事動作慢『光洗個碗我可以一直拖到電視劇一部接一部，結果媽媽也不開心，常常落狠話說你不洗我自己來』宥勝對於做家事有自己的見解，認為自己無論如何一定會做，『只是希望不要有時間的壓迫！』而對於媽媽也隱有許多想法不敢說出，宥勝透露曾在澳洲騎腳踏車過沙漠，騎了四十天『那沙漠是好幾百公里才會有一個小鎮或小店，過程中自己紮營，升火煮泡麵，把所有東西掛在腳踏車上騎。』宥勝認為若媽媽知道他這樣做的話『應該會把我殺了吧！』

宥勝參與公視『誰來晚餐3』節目，不斷反思自己生活，也對電視機前的年輕人喊話『生命有無限可能，年輕人要多冒險！』一直強調要做自己有興趣的事，才能兼具成功和快樂，宥勝也在節目中透露年底前會出寫真集，被問到有無露點，他回『開玩笑，寫真集有不露點的嗎？』