小胖胖減肥大作戰貪吃小潔加入「健康瘦」！

• 2008-01-11
• SystemAdmin

環保德國之旅—小兵挑戰35km．自行車．沼澤傳說 100歲老麵包坊搬家？小兵觀摩未來生態農村

『神啊，到底怎麼樣才可以健康地瘦下來，趕快告訴我吧！』花路米探索員裡最愛吃的小潔，面對滿街美食，痛苦地向天大喊。這次小潔到台中豐原南陽國小，記錄體重控制班為期二個月的課程。在開始上課前，這22個同學的血液檢驗，竟然有17人胰島素指數是異常的，顯示體重過重真的會大大影響健康呢。 不過雖然小潔年齡比同學大，飲食方面懂得的知識，並不比上過體控課程的同學們高。在超巿接受闖關考驗時，還不斷扯同伴的後腿：『冰淇淋買了沒?』『我要大布丁』，讓同學們聽了都臉上三條線。 這次的體控課程，最成功的地方就是邀請同學們的家長一起上課。爸爸媽媽們都很用心，除了控制零食及飲料的享用之外，有人全家減重總動員，也有人作菜”極”講究。像是有位媽媽，煮青菜豆腐湯只加二滴香油！但嚴母果然出高徒，她的小孩在經歷二個月運動及飲食控制下，瘦了七公斤多～比坊間食用減肥藥都來得健康有效呢！ 如果你也希望讓自己或家裡的孩子能瘦得健康，記得鎖定1/14-15的『下課花路米』，跟我們一起瘦下來，go~

當高爾“不願面對的真象”引起全世界熱切討論的同時，花路米探索隊也接獲任務，要為小朋友規劃一個“抗暖化愛地球”的系列探索，經過幾個月的資料搜集，製作小組決定前往以“環保”聞名全球的德國取經，我們還找了長期關注國內永續建築及鄉村生態發展的台大生物環工系韓選棠教授，幫小兵進行深度的解說，在這趟知性的德國環保之旅裡頭，拍攝的主題從德國小學的環境教育，德國未來的生態城市，還介紹了柏林的永續綠建築，到未來的環保交通工具等，攝影小組足跡一路從西部的大城杜塞道夫，經過中部的漢諾威，一直到德國的首都柏林，希望能深入德國人的各個生活層面，了解他們如何落實減少二氧化碳排放的作法及保護環境的決心，一連十集的“德國環保之旅”不僅讓小朋友走出台灣看世界，更希望爸爸媽媽能跟孩子們一起收看，進行環保觀念的腦內革命，因為片中許多主題，都可以做為大人們改善環境的具體借鏡，環保之旅第一站，要請大家準備好你的自行車，來趟自行車環湖之行，３５公里的行程中，讓你把德國的鄉村美景看透透，小兵還要深入沼澤看看2000年世界博覽會，德國人如何復育沼澤，你知道沼澤泥土曾經是以前德國皇室的美容盛品嗎？為什麼掉到沼澤裡會變成千年古屍呢？跟著我們前進德國， Follow me Go!

許多德國人對於老房子情有獨鍾，不過要照顧一間上百年的古蹟可不是件容易的事，幸好熱愛DIY的德國人，什麼是都自己來，這趟到德國拍攝，小兵就認識了很多家庭，他們的房子都是由家族成員自己蓋的，像這次花路米探索隊介紹的Henckel教授家的大榖倉，有很多工程都是由Henckel教授跟他兒子動手改造的，喜愛老建築的Henckel教授說，他常常跟工頭打聽哪裡有老房子要賣，問題是找到房子後，到底要怎麼把古蹟“搬”回家呢？ 原來搬遷老房子的方法，就是把建築物的每一塊磚瓦，都編上號碼，拆卸後的建材搬到目的地之後，再照原樣組合起來，但是像屋頂上的瓦片，卻常常發生殘缺的情況，Henckel教授還得打處打聽有無同年代的房子要拆，再把所有的瓦片通通買回來存起來，你的心裡一定很納悶“這樣不是很麻煩嗎？”但教授卻回答我們這是保持古蹟應有的基本態度，讓我們見識到德國人做事精準與堅持的個性！ 除此之外，德國人堅持的個性，也在他們對公共事務上的投入上展現無遺，韓教授說，他在田野調查的時候就發現，德國鄉村的景像非常的整齊美麗，那是因為如果有哪戶人家的屋頂顏色跟人家不一樣，或是放任家中的花園荒廢，全村的村民都會輪番上陣，上門道德勸說，一直到那戶人家改善為止，真實反應了德國人毫不馬虎的個性呢～ 01/14-01/17精彩的內容都在下課花路米，follow me，go！